• Jar v plnej sile

    16-05-2025

    Kedy ste sa naposledy vydali na prechádzku prírodou a skutočne sa pozreli pod nohy? Možno ste práve…

    Prečítať celé

  • Zdravé tuky

    07-05-2025

    Potraviny obsahujúce tuky často vyvolávajú obavy a kontroverzie. Mnohí ich považujú za nepriateľa…

    Prečítať celé

  • Ako ochránit deti pred obezutou

    01-05-2025

    Zdravie detí je prioritou každého rodiča. V dnešnom modernom svete, kde sú detské hry často…

    Prečítať celé

  • Prerušovaný pôst: zázrak pre každého?

    25-04-2025

    Pôst je v súčasnosti čoraz populárnejší, a to nielen medzi ľuďmi, ktorí chcú mať lepšiu postavu,…

    Prečítať celé

  • Sprievodca rastlinnými bielkovinami

    23-04-2025

    Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, odkiaľ vlastne pochádzajú vaše bielkoviny? Možno sa spoliehate na…

    Prečítať celé

  • Sila túžby ukrytá v bylinkách a korení

    22-04-2025

    Vedeli ste, že niektoré potraviny a bylinky môžu prirodzene zvýšiť vašu túžbu a výkon? V minulosti…

    Prečítať celé

  • Zero waste v kuchyni

    14-04-2025

    Viete, že každý Slovák ročne vyhodí približne 56 kilogramov potravín? To znamená, že v celom…

    Prečítať celé

  • Jarná únava

    12-04-2025

    S príchodom jari sa mnohí z nás tešia na dlhšie dni a teplejšie počasie. Napriek tomu sa často…

    Prečítať celé

  • Ako pomôcť telu vo všetkých fázach?

    01-04-2025

    Ženy, poznáte ten pocit, keď sa počas mesiaca striedajú dni, keď máte energie na rozdávanie, a dni,…

    Prečítať celé

  • Ako zatočit s hladom

    31-03-2025

    Trápi vás neustály hlad? Poradíme vám, ako s ním účinne bojovať! Pocit hladu je prirodzeným…

    Prečítať celé

  • Sacharidy pri chudnutí: priateľ alebo nepriateľ?

    05-03-2025

    Keď sa povie chudnutie, mnohým ľuďom sa automaticky vybaví drastické obmedzenie sacharidov.…

    Prečítať celé

  • Vláknina - význam a využitie v ľudskom tele

    04-03-2025

    Ak vám nie je cudzí zdravý životný štýl a správne zostavená strava, pravdepodobne viete, že okrem…

    Prečítať celé

12 položiek z 53

Načítať ďalšie články Načítavam ...

Tipy

Tipy

Prihlásenie

Zabudnuté heslo (obnovenie hesla)
Nemáte účet? Registrujte sa